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natürliche Hautpflege im
Herbst
Für unsere Haut bedeutet der Herbstbeginn
Umstellung: Sie muss sich jetzt an die kühle bzw. kalte Luft und damit
auch an die meist trockene Heizungsluft in der Wohnung anpassen.
Auf die übliche Pflege reagiert sie plötzlich irritiert: Eine an sich
„normale Haut“ neigt möglicherweise zu Unreinheiten, wird durch die
warme Heizungsluft trockener.
Eine „Kur“ mit Nachtkerzenöl tut jeder Haut gut. Nachtkerzenöl
unterstützt die natürlichen Hautfunktionen jeder Haut.
Etwas Nachtkerzenöl auf das angefeuchtete Gesicht auftragen, ein wenig
einmassieren und mit warmen Wasser abspülen. Danach das Gesicht nicht
abrubbeln sondern nur abtupfen und keine Pflegecreme auftragen. Zur
Intensivierung kann man zusätzlich Nachtkerzenölkapsel einnehmen.
Sehr angenehm ist auch eine Maske aus 2 Esslöffel Heilerde, ein
bisschen lauwarmes Wasser, je 5 – 7 Tropfen Jojobaöl und Nachtkerzenöl
und ca. ½ Teelöffel Silicea-Gel (bitte Plastiklöffel verwenden). Auf
die Gesichtgshaus auftragen und ca. 20 min. einwirken lassen, dann mit
lauwarmen Wasser abnehmen. Eine Wohltat!
Es sind auch fertige Heilerdemasken erhältlich (Apotheke, Reformhaus),
wo jeweils eine Packung für eine Maske reicht. Hier muss man nur mehr
Nachtkerzenöl einrühren.
Noch ein Tipp:
1 – 2 mal pro Woche anstatt der verwendeten Augencreme eine
Tropfen Nachtkerzenöl einklopfen.
Dass vor der Anwendung die Verträglichkeit geprüft wird, versteht sich
von selbst.
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